Souverän mit Stress umgehen

Besonders in Zeit in denen wir schlichtweg an unsere Grenzen kommen, wünschen wir uns Mittel und Wege an die Hand, wie wir das volle Potential unserer Kraft nutzen oder wiederfinden können.  Wenn die innere Anspannung zunehmend wächst und es immer schwerer fällt abzuschalten, dann ist es hilfreich sich einen professionellen Rat einzuholen. Es lohnt sich dann, oder auch vorsorglich, einen effektiven Blick in die inneren und äußeren Dynamiken zu richten, und die Weichen zu stellen damit wir (wieder) Power auf Dauer haben.