Therapeutische Traumreisen

Vorteile dieser Methode sind ein ganzheitliches erfassen und erforschen von (inneren) zusammen-hängen. Hierbei entwickeln sich symbolische Bilder, die dabei helfen in kurzer Zeit sehr tief in ein Thema einzusteigen und innere Ressourcen und Kraftquellen zu erkunden. Und obwohl sich, so wie in einem nächtlichen Traum, Bilder entwickeln, ist man hierbei weiterhin frei zu wählen. So bleibt im Gegensatz zur Hypnose dem Traumreisenden der freie Wille erhalten. Als Seelenkompass unterstütze ich den Prozess und führe auf protektive und non-direktive Weise damit hierbei Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.

Der Ablauf gliedert sich in drei Phasen, der Vorbereitung, der tiefenpsychologischen Traumreise und der Traumanalyse. In der Vorbereitung werden in Gesprächen die Weichen für diese Art der Innenschau gesetzt. Dann erfolgt therapeutische Traumresie in der Traureisender und Seelenkompass im Dialog bleiben, so dass man gemeinsam durch die entstehenden inneren Bilder reist. An geeigneter Stelle begleite ich aus der Traumsequenz hinaus und wieder in den Wachzustand hinein. Nun erfolgt die Nachbesprechung und erste Analyse der Traumbilder, aus der man bereits erste Erkenntnisse gewinnen kann. Die kraftspendenen Bilder und erste Erkenntnisse entfalten in den darauffolgenden Wochen und Monaten ihre Wirkung. Nach zwei bis vier Wochen erfolgt eine weitere Reflektion und Analyse.

Die Einsatzgebiete für diese Art von therapeutischen Traumreisen sind vielfältig und reichen von der Selbsterfahrung und Ressourcenaktivierung über Krisenbewältigung, Depressionen und Ängsten bis hin zu psychosomatischen Beschwerden.

Therapeutische Traumreisen sind eine effektive und fantastische Methode, da sie es unter anderem ermöglicht innerhalb kürzester Zeit sowohl einen tiefen Einblick als auch Abstand zu einem bestimmten Lebensthema zu gewinnen.

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